Uncategorized

Pendahuluan Proses penuaan adalah sesuatu yang tak dapat dihindari oleh siapa pun. Seiring bertambahnya usia, tubuh manusia akan mengalami berbagai perubahan yang signifikan—mulai dari menurunnya kepadatan tulang, melemahnya sistem imun, hingga berkurangnya fungsi metabolisme. Hal-hal tersebut adalah bagian alami dari kehidupan, namun bukan berarti tidak dapat diantisipasi. Salah satu cara terbaik untuk membantu tubuh tetap […]